Me gusta este producto. Cuando empecé a tomar valeriana era en forma de cápsulas (Natures Way raíz de valeriana). Yo era reacia a cambiar porque había probado algunos de la planta real y que me hizo sentir pastoso y tipo de náuseas o algo así que me fui de nuevo a las cápsulas. Siempre he tenido buen éxito con tinturas especialmente Echinacea por lo dio a este un intento. Me encanta. Me ayuda a relajarse cuando tengo demasiada energía a la hora de dormir y lo creas o ni que también funciona muy bien en los días que no duermo lo suficiente y me siento muy provocativa y mal humor. De alguna manera que sólo suaviza las cosas y todavía soy capaz de hacer las cosas sin sentir irritable y cansado y luego, si las circunstancias lo permiten tiempo soy capaz de conciliar el sueño con facilidad para una siesta. Esa es mi experiencia de todos modos como el cuerpo de cada persona es diferente, pero si te gusta las cápsulas o tabletas estoy seguro de que va a encantar esto! Si se toman en exceso se puede sentir un persistente después de afectar al día siguiente, pero siempre y cuando no se exceda que no debería tener ese problema.
